Te invităm într-un spațiu sigur și autentic, unde, timp de 6 module vom explora împreună lumea interioară și resursele personale prin metoda psihodramei.
hera
La fel cum corpul nostru are nevoie de îngrijire fizică, mintea și emoțiile noastre necesită atenție și grijă pentru a funcționa corect și pentru a preveni „îmbolnăvirea” emoțională.
Atunci când ne gândim la sănătatea noastră emoțională, avem la dispoziție multe opțiuni pentru a ne sprijini în procesul de creștere personală și auto-cunoaștere. Două dintre cele mai populare abordări sunt dezvoltarea personală și psihoterapia
𝐌𝐞𝐭𝐨𝐝𝐚 𝐋𝐓𝐒 (𝐋𝐚𝐮𝐠𝐡𝐭𝐞𝐫, 𝐓𝐞𝐚𝐫𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐒𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞) combină practica estică a meditației cu metodele terapeutice occidentale de eliberare a traumei și durerii emoționale, pentru a crea o experiență care atinge straturile cele mai adânci ale subconștientului nostru.
AFECT este un eveniment cultural aflat la a patra ediție, organizat de Fundația Hera.
Vom lucra în cadrul acestui atelier intensiv cu diferite metode și instrumente psihoterapeutice într-un mod integrativ, în scopul autocunoașterii și creșterii personale.
Acest program este o invitație la a găsi lucrurile bune din viața noastră, precum și de a rămâne în prezent, de a îmblânzi mintea.
A fi parte dintr-un grup de autocunoaștere și dezvoltare personală este o binecuvântare și în același timp o ocazie extraordinară de a ne (re)descoperi și de a (ne) trăi mai curajos și cu mai multă blândețe.
AFECT este un eveniment cultural aflat la a treia ediție, organizat de Fundația Hera.