𝐌𝐞𝐭𝐨𝐝𝐚 𝐋𝐓𝐒 (𝐋𝐚𝐮𝐠𝐡𝐭𝐞𝐫, 𝐓𝐞𝐚𝐫𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐒𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞) combină practica estică a meditației cu metodele terapeutice occidentale de eliberare a traumei și durerii emoționale, pentru a crea o experiență care atinge straturile cele mai adânci ale subconștientului nostru.
EVENIMENTE
AFECT este un eveniment cultural aflat la a patra ediție, organizat de Fundația Hera.
Vom lucra în cadrul acestui atelier intensiv cu diferite metode și instrumente psihoterapeutice într-un mod integrativ, în scopul autocunoașterii și creșterii personale.
Acest program este o invitație la a găsi lucrurile bune din viața noastră, precum și de a rămâne în prezent, de a îmblânzi mintea.
A fi parte dintr-un grup de autocunoaștere și dezvoltare personală este o binecuvântare și în același timp o ocazie extraordinară de a ne (re)descoperi și de a (ne) trăi mai curajos și cu mai multă blândețe.
AFECT este un eveniment cultural aflat la a treia ediție, organizat de Fundația Hera.
Practic recunoștința în reprize de câte 28 de zile și la finalul fiecărui program rămân cu foarte multe daruri și obiceiuri sănătoase. De data aceasta, mi-am dorit să nu o practic de una singură, ci să aduc lângă mine oameni care vor să mi se alăture
